我們致力於分享和實踐瑜伽融入生活的理念。瑜伽不僅是在教室內追求健康的身體,更是在日常生活、戶外活動、追求個人目標的過程中,透過體位法、呼吸和冥想練習將瑜伽貫穿生活,使瑜伽成為一種無時無刻都能擁抱的生活態度。與我們一起,在當下、在生活中,享受瑜伽的全新可能。
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